三天不吃就馋的8道家常菜，营养美味，多吃不胖，太香了

3、不吃不胖准备一个蒸碗，放入姜片、酱油、温水，搅拌均匀，将肉末团成丸子放入蒸碗中，冷水上锅蒸二十五分钟。

一、道家多吃口蘑蒸牛肉准备食材:牛肉，口蘑，葱花。下面介绍八道美味的蒸菜，常菜出锅就流口水，简单易做又好吃，营养好吃不上火，一起来看看这八道蒸菜的做法步骤吧，厨房小白也能轻松驾驭。

2、营养美香菇放入水中，放入食盐和淀粉，搅拌均匀浸泡十分钟，再清洗干净切成薄片。八道美味的蒸菜，不吃不胖出锅就流口水，简单易做又好吃，营养不上火大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。四、道家多吃清蒸南瓜肉丸准备食材:南瓜，肉末，葱姜水，葱花。

3、常菜准备一个蒸碗，放入姜片、酱油、温水，搅拌均匀，将肉末团成丸子放入蒸碗中，冷水上锅蒸二十五分钟。3、营养美山药瘦肉蒸熟后，打开锅盖取出来，撒上葱花点缀即可端上桌开吃。

做法步骤:1、不吃不胖排骨剁成小块，不吃不胖清洗几遍，洗净血水沥干水分，再用厨房纸吸干水分，然后放入姜片、葱段、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。

3、道家多吃将香菇摆放在蒸盘底部，铺上腌制好的鸡中翅，水开上锅蒸半个小时。4、常菜锅中留底油，放入蒜末爆香，加入切好的辣椒块翻炒至断生。

欢迎收看我的美食自媒体，营养美我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。4、不吃不胖热锅凉油，将五花肉片放入锅中，用中小火慢慢炒出油脂。

关注我，道家多吃每天做菜不迷路，每天更新美食。把白菜丝装入树叶形盆里，常菜迭上山楂片，淋上麻酱汁。